在8月8日全民健身日到来之际，前程无忧旗下精英职业发展平台——无忧精英网开展了职场精英健身情况调查。本次调查共有10744名职场精英(工作2年以上，年薪10万以上)参与，其中，高层管理人员占34.4%，中层管理人员占44.4%，专业技术人员占15%。
八成精英选择健身房仅6%直承自己懒惰
82.1%的职场精英平时有锻炼的习惯，方式多种多样，比如健身房、游泳、室外跑步、篮球、羽毛球等等，仅有3.7%的精英表示从来不会锻炼。在保持锻炼的精英中，超八成(85.5%)选择健身房，平均每周都去的占83.8%，近四成(39.6%)每周去健身房3次及以上，当然每周去1-2次最为常见。
在影响去健身房频率的原因调查中，近半数(46.1%)选择工作太忙，比如加班到很晚没时间。其次，生活繁忙(39.6%)如社交、吃饭、电影等，都会影响精英是否去健身。第三因素是天气原因(37.1%)，比如严寒、高温、雷暴等。选择单纯懒惰的只占6.2%，很多时候工作生活繁忙、天气不好、距离太远、情绪不高等都是借口，即便是把跑步机买回家，也多数最后沦为“晾衣架”，看来要承认自己懒惰是非常困难的。
高档连锁型健身房最受欢迎3000-5000元花费最主流
高档连锁的大型健身房最受职场精英欢迎，占比39.5%，经济实惠的小型健身房紧随其后，占30.3%。豪华酒店的健身房虽然环境更好，但价格普遍很高，让大多数人望而却步，可能只有在出差或旅游时会去。在选择去哪个健身房健身的时候，精英更看中的是设备设施课程是否齐全(57.9%)以及环境是否良好(49.8%)。此外，近四成(38.2%)认为离家/离公司近也是重要因素，要考虑路上的时间成本。相对来说，健身房的花费比其他运动方式高，2017年截至目前，在健身房的花费最多的是3000-5000元，占47.6%，基本上是高档连锁型健身房一张年卡的价格。21.9%的花费在5000元及以上，要么是豪华酒店的年卡，要么是请了私教。无忧精英网7月发布的《职场再学习调查报告》显示，主力花费为500-1000元,职场精英在身体上的投入远超过脑子上的投入，管理身材和健康深入人心。
塑形减压助力职业形象健身社交拓展交际圈
去健身房最常做的是上动感单车、瑜伽、搏击操等课程，占32.4%，这些课程是健身房独有的专业锻炼，减脂塑形的功效超过其他运动方式。器械区和跑步机占比持平，均超过20%。平均看来，半数(50.4%)在健身房锻炼30分钟至1小时，超过1小时的占42.5%。保持身材是精英健身的最大动力，占比56.4%；有55.8%的健身是为了缓解压力和舒缓心情，面对竞争加剧的职场，要保持健康的身材和良好的精神面貌，运动是最佳选择，通过健身来管理自身的良好职业形象成为共识。值得一提的是，30.1%表示去健身房是为了交友，相当于10个人里有3个人是奔着交友去的。不管男生女生，热爱健身的人都显得目标感强，追求更好的自身状态，对异性有吸引力。同时，健身也为陌生人搭讪提供了不显唐突的理由。健身房社交俨然成为线下社交的新趋势，已有精明的健身房把这一需求包装成营销的热点。
七成企业提供免费健身设施金融行业拔得头筹
提供健身房或健身设施的企业占比达到69%，这些企业中，超八成(82.1%)对员工免费开放。可以看出，企业对员工身体健康愈发重视，只有强健的体魄，才能更好地工作，员工少请病假，企业多获效益。数据显示，不同行业提供健身房或设施的比例差异较为明显，比如金融行业提供健身房的比例高达78%，高出平均9个百分点。房地产行业也不甘示弱，达73.1%，稍逊于金融行业。而消费品/零售/批发行业提供的比例仅有39%，低于平均水平30个百分点，差距如此显著，值得深思。
无忧精英网首席职业顾问赵争女士指出：
职业、自律、积极向上的职场精英们，无论是工作还是生活，都有自我要求的态度和行动。健身运动在精英人群中一直非常流行，也验证了人们可以通过运动达到更好的职业形象、舒缓压力调整最佳状态，同时还能有机会找到志同道合的小伙伴，拓展人脉圈，这些都是对职业发展很好的补充和提升。作为企业方，员工的竞争力是企业持续发展关键因素，特别是心理和身体要求至关重要。因此，雇主也更愿意在员工健康上投入更多便利条件，鼓励员工关注身体，学会减压，从而实现业绩和员工满意度双赢。
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